入間で腰痛・肩こりでお悩みの方はりんでんマピニ指圧治療院へ

自己指圧教室

全6回 第1・3日曜日 10:00~12:00  1回 2.000円

”浪越 徳治郎”先生の母心指圧でご自分の身体をご自分の手でケアしませんか。

浪越式指圧は、日本で生まれた手技療法です。指圧は自然治癒力を活かした画期的な健康法です。海外では「shiatsu」と呼ばれ、とても人気です。

海外で活躍されている方が、外国の方から聞いて知る方もいらっしゃいます。

*医者から禁止されてる方、伝染病・急性炎症性疾患・外部からの刺激で出血を起こしやすい方・骨折脱臼直後・感染性の皮膚疾患・血栓等

のある方は参加できません。

*男性の方は、女性とご一緒の参加ならOKです。

*動きやすい服装・靴下・フェイスタオルをご持参下さい。

講師:りんでんマニピ指圧治療院 作田(按摩マッサージ指圧師)

 

 

ファミリー指圧教室

全10回  第1・3土曜日平成 10:00~12:00  1回 2.500円

自己指圧教室全6回終了者を対象とした教室です。ご家族お友達の身体をケアをしませんか。母心指圧をご家族の健康維持にお役立てください。

凝っているから、強く押すのではなく、ちょっとした押し方でグッと変わります。凝っているから強く押すのはNG。凝っているからこそソフトに押圧するのがポイントです。

講師:りんでんマニピ指圧治療院 作田

 

 

子づれヨガ

第2・4土曜日  10:00~11:00 1回 2.000円(初回体験レッスン 1.000円)

「ヨガはしたいけど、子どもがいるからできない。」とあきらめていませんか。

大丈夫です!お子さまをつれてご自分を癒しにいらっしゃいませんか。お子さとを一緒に参加できるヨガです。

講師:真由美先生プロフィール

RYTT200.Yoga.edTT終了。先天性疾患ををもったお子さんを出産したきっかけでヨガ指導者になる。2013年に世田谷でヨガサロン天使のポーズをオープン。お手持ちの化粧品をを使ってのメイク教室も人気。

 

 

子ども専用ヨガ(3~10歳)

第2・4土曜日 11:30~12:30 1回 2.000円(初回体験レッスン 1.000円)

お子さんの姿勢は大丈夫ですか?姿勢が良くなる。運動能力・柔軟性、正しい姿勢、集中力をしっかり育みます。呼吸法・マインドフルネスと取り入れています。楽しいゲームなどを交えた子どものためだけのヨガです。

*マインドフルネスとは、行動に五感を集中させ心の満足度を高める方法。不安を減らし、心を安定させ、やる気・活気を呼び覚ます瞑想のことです。高血圧や肥満予防の効果が得られます。最新の脳科学で「ストレス軽減」「集中力アップ」などの効果が実証されています。

講師:真由美先生

 

 

お灸教室

第2日曜日 10:00~11:30  1回 3.500円 お灸のお土産付き

家庭で簡単にセルフケアするお灸をご紹介する講座です。お灸というと熱い。頑固親父がやるイメージがありますね。

今はいろいろな種類のお灸があります。穏やかな温熱タイプ・アロマの香りがついたもの・火を使わないものまで。

肩こり・腰痛は勿論、女性に多い冷え性・月経痛・便秘・又、お灸で妊活など様々に使われています。

冷え性には、ここのツボなど症状にあわせたツボをご紹介します。

講師:渡辺先生 プロフィール

男性。鍼灸師の資格はもちろん、漢方薬販売員の資格をお持ちです。

美容院を始めとして、いろいろな所で講座を開設。好評です。

 

 

アロマ教室

全10回 日時:第1・3木曜日 10:00~11:30 費用:3.000円 材料費別(1.000~1.500円)

アロマには、興味はあるけど、どう使えばいいの?などなど。そんな方に正しい使い方と活用法をご紹介。エッセンシャルオイル(精油)を

使って、毎回違うものを作っていきます。又、ハンドマッサージもご紹介。第1回目はオリジナルのフレグランススプレーを作ります。

講師:稲寄先生のプロフィール

先生は女性。ご主人の転勤でイギリスに。その時アロマと出会いイギリスで資格を取得。子育てが一段落してから日本でも資格取得。

 

 

各教室について

*駐車場はございませんので、お近くのコインパーキングか、公共の交通機関をご利用をお願い致します(自己負担になります)。

*1回ごとのお支払いになります。

*日時等変更になる場合がございます。

*女性専用(一部を除く)・予約制

*この他にも講座が始まる予定です。